第一次洗完牙注意事项(洗完牙后注意事项吃什么东西好)

admin 3 2021-10-11 13:23:44

提前一周就开始用脱敏牙膏刷牙。洗掉了牙石,牙根多少会露出来一些,会有点弱不禁风、怕凉怕热,脱敏牙膏会让你在洗牙后的不适期尽可能缩短。为什么要提前开始用呢?因为以最常见的钾离子配方脱敏牙膏为例,从使用到起效,往往需要一两周的时间。亚锡离子和锶配方要快一些,也可以用,代表产品欧乐 B 的舒敏泡泡,舒适达的速效抗敏。或者自己去超市选:如何识别防龋、抗敏牙膏

适当心理建设,攒了十几二十年的牙石,头回洗牙往往是会有点不舒服的,可以带个手里好捏好抓的东西,减压,要不就只能抠手了。

把牙线、牙缝刷、冲牙器这些装备挑上一两样提前备上,洗完牙以后最适合开始养成清洁牙缝的好习惯。相当于新年立 flag,这一年要进步。之前用的时候由于牙石的存在,总是不太顺利,或者持续的流血,现在正是从头再来的好机会。洗牙后也可以请教一下牙医或者他的助手,怎样正确刷牙,道理同前,医生要是忙,看这里:聊聊“刷牙”。如果真的洗心革面了,下次洗牙时,由于牙石变得很少,会舒服很多。

挑一个正规、但又不是很忙的医生,别嫌年轻,一般年轻的才是诊所里洗牙的主力,手法最娴熟。最好是提前预约,时间充裕点话,医生可以弄得更细致一些,工具的功率也可以酌情开小一点,小一点就需要多蹭几下牙石才能掉,但能舒服一些。也有不少诊所会以所谓“舒适”或“无痛”洗牙为招牌,可以试试,但前提是洗干净。为了舒服请出门左拐做 spa。

可以问问医生能不能做个简单的牙周探诊,判断一下病情轻重,以及后续是否还需要继续治疗。其实本来这个应该是必选动作,但是好多地方是两个极端:要么就是查都不查,就建议你来个全套大保健,挣钱第一;要么就是查都不查,就跟你说洗好了一年再见,贻误战机。都不对,为了咱们自己的健康,就多注意点吧。

如果对机构的消毒不放心,可以之前提出来要求参观一下消毒室,好一些的民营诊所多数是会很高兴带你转一圈的。洗牙的主要器械不是一次性的,但都是应该高温高压灭菌,一人一换的,讲究一点的医生会当着你的面撕开一个密封的小纸口袋,把干净的器械拿出来。详见:洗牙到底安全吗?

跟医生提出来洗牙时顺便检查一下有无其它问题。但当天先不做任何其它治疗,刚洗完牙血淋淋也不太适合操作,择日做好功课再说。毕竟洗牙现在是很多机构的“导流”项目。有人最引以自豪的就是“洗牙洗出了 20 颗氧化锆冠“。

去之前可以用漱口水漱漱口,洗牙时都是香香的,做一个高素质的患者。

谢绝术后上药膏,开抗生素。如果医生强烈建议,那也建议你过一周换个公立医院再看看,有无必要。不是说公立就好,是因为涉及到药品,公立医院的药物定价让医生没有动力在不必要的情况下使用。而且,需要用药的牙周炎,几十人里也没有一个。至于说开一堆什么中成药的,把处方单子出门直接扔垃圾桶,把治疗费交了就行了,下次换个地方。

第一次洗完牙注意事项(洗完牙后注意事项吃什么东西好)

关于药膏再补充一点,牙龈上点上一点药水,收个十块八块的,该上就上,医生一般也不会跟你商量。这个涂药膏特指那种要收几百块的。往往都是洗到最后,图穷匕见。抹了倒也没什么明显坏处,但当你明白了以后心里怪怪的,就好像你到了加油站,小哥总会说:“大哥,加个添加剂吧,除积碳的。”

还有一点我自己是稍有存疑的,但也写在这,有人说刚洗完牙的头一天,最好少吃少喝色素重的饮食,可能会格外容易染色。

下回啥时候去? 点右边:多久去洗一次牙合适?

关于洗牙还可参见:来给洗牙辟个谣(一)来给洗牙辟个谣(二)来给洗牙辟个谣(三)

看到这你有两个选项:

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